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上海清油火锅和牛油火锅区别在哪?吃哪种才健康?

发布时间:2021-09-24 来源: 浏览次数:35583人


严寒的冬季,吃火锅方便快捷还暖和。也许还多人不知道,清油火锅也属红油火锅,要把这个概念搞清楚。就拿重庆火锅来说吧,火锅是从油脂上来区分,只有牛油火锅和清油火锅二种,压根就没有清油火锅和红油火锅这样的来区分的说法。反过来,红油火锅包含了清油火锅和牛油火锅这二种。先讲讲什么是红油火锅,在重庆,说红油火锅,一般指的就是红汤,也就是麻辣火锅。可以用植物油做,比喻菜籽油做,也可以牛油做,所以无论是清油或牛油的火锅都可以做成红汤,也就是红油火锅。

清油火锅和牛油的火锅主要区别就是在于,植物油和动物油,就是菜籽油和牛油之间。就是用菜籽油熬制火锅底料,味道比较清淡,一般我们吃的三鲜火锅啥的用清油的比较多些,从健康的角度来看,植物油含有大量的不饱和脂肪酸,容易被吸收些。清油火锅,吃着更健康,而且清油的味比较淡,如果菜品不新鲜比较容易吃出来,因为压不下去那个味。首先说清油其实就是指的菜籽油,这样的称呼也是地方方言,我们这里(新疆)就是吃菜籽油,而且以菜籽油为主,我们都把菜籽油叫做清油,而火锅是四川特色,他们那里也是把菜籽油叫做清油,所以就有了清油火锅和牛油火锅。每种火锅,都可以加辣椒做成红油火锅。

再说牛油火锅,就是用纯=牛油熬制的火锅底料,牛油火锅其实并不是只用了牛油,是牛油加植物一同炒制出来的火锅,只是牛油的比重比较大而已。我们买回来的成品火锅底料打开就是硬邦邦的一大块,就是牛油结块了,虽然动物油吃起来都说不那么健康,但是它的口感没有人怀疑不好,而且受到更多人的欢迎,原因还是在于味道好,口感浓厚香。我还是更喜欢吃牛油火锅,火锅嘛吃的就是痛快,再说美容天天吃火锅吧,偶尔吃对健康也不会太大影响。还有一点牛油火锅一般都加入青花椒,这样牛油吃起来更清爽,更容易营养吸收。一般牛油火锅的底料最少都要用到20多种辛香料,几过4-5个小时复杂工艺的炒制才能完成。用牛油火锅吃起来味道更醇厚,更香滑,只是牛油火锅的味道比较重,吃完火锅后,身上几乎都会有一股子火锅味,所以让一部分不喜欢。

其实,吃哪种火锅并没有太大的区别,只要符合自己的口味就行,毕竟火锅不是主食,也不是天天吃,顿顿吃,搞清楚了清油和牛油的区别,吃对了火锅,就保证了健康。

小伙伴们,你们爱吃那种火锅呢?我是重口味爱吃牛油麻辣火锅,尤其大爱,吃火锅嘛,就要大麻大辣,就要吃的热情似火,热火朝天,欢迎分享你们爱吃的火锅吧。


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